jueves, 10 de enero de 2008

Consejos para cuidar las uñas

Mantener las uñas bonitas y saludables no es nada complicado. Sólo hay que seguir algunos consejos para dejarlas bien prolijas...

* Las uñas, como la piel, también pueden estar resecas y, por lo tanto, más débiles. Para hidratarlas, utilice aceites vegetales o cremas humectantes que contengan ceramidas.

* El uso excesivo de esmalte, acetona y fortalecedores con formol contribuye a que las uñas queden más frágiles. Además, la falta de zinc, hierro y vitaminas A, B6 y E pueden originar problemas en las uñas.

* Si una semana al mes, en lugar de usar esmalte, utiliza solo un hidratante de uñas, ayudará a evitar el resecamiento y la descamación.

* Las manchas blancas en las uñas son comunes y, en la mayoría de los casos, no significa que tenga ninguna afección. Estas manchas aparecen debido a pequeños golpes que se presentan cuando son retiradas las cutículas. En caso de duda, es recomendable consultar al dermatólogo.

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